Групповые программы

Аэробные программы



Upper Body

Тренировка мышц спины, рук, плеч и брюшного пресса.
55 мин.
ПОДРОБНЕЕ

ABS+Flex

Тренировка мышц брюшного пресса в сочетании с упражнением на развитие гибкости.
55 мин.
ПОДРОБНЕЕ

Stretch

Урок, основанный на хореографии латиноамериканских танцев. В программу включены: клубнгая латина (сальса, меренге, бачата) и классическая латина (самба, румба, ча-ча-ча, джайв, пасадобль).
55 мин.
ПОДРОБНЕЕ

Zumba

Урок включает в себя совокупность аэробики и популярных танцевальных стилей. Обычный фитнес превращается настоящий живой танец, взрыв эмоций, море улыбок, и все это под жгучие латиноамериканские ритмы.
55 мин.
ПОДРОБНЕЕ

Sculpt

Силовая тренировка всех мышечных групп с использованием различного оборудования. Средняя и высокая интенсивность.
55 мин.
ПОДРОБНЕЕ
ПОЛУЧИТЬ КЛУБНУЮ КАРТУ