Зенкин Павел

Зенкин Павел

Персональный тренер групповых программ

Специализация:

  • Тренер по йоге, персональный тренер
  • Составление индивидуальных тренировочных программ по йоге с учётом индивидуальных особенностей
  • Проведение тренировок, направленных на укрепление мышечного корсета, развития функций вестибулярного аппарата
  • формирование физической силы, статической выносливости, энергичности и гибкости
  • Проведение занятий, представляющих собой блоки упражнений, состоящие из динамических нагрузок, чередуемые с расслаблением и растяжением
  • Цель - формирование сильного, подтянутого и гибкого тела, способного противодействовать травмам и высоким нагрузкам

Образование:

  • Московский Государственный Открытый Педагогический Университет, Социальный педагог, Практический психолог
  • Сертифицированный специалист - тренер по йоге и йогатерапии сердечно-сосудистой деятельности и внутренних органов (Академия Йоги и Йогатерапии Николая и Елены Прокуниных)
  • Тренер по методике FRESH Yoga & Fit (авторский обучающий курс Игоря Ковалёва "Путь тренера" по направлению FRESH Yoga@Fit)

Бесплатная парковка
для посетителей

8000 м2 площадь
комплекса

Летний
пляж

Аква-зона в
1200 м2

Детский
клуб

Собственные 3га
зелёной территории

Отсутствие очередей
на тренажёры

68 групповых
программ

Ресторан здорового
питания

Wellness-центр